Kosár

Az ön kosara még üres

Házhozszállítás | Az ország teljes területén

Futni vagy nem futni: az itt a kérdés

Elérhetőség: Készleten

2 100 Ft
Egy pár cipő, egy kinyúlt mackó alsó és egy XL-es póló, na, meg egy újévi fogadalom. Így kezdődik az én futótörténetem. A könyv négy félmaraton történetét öleli fel, hogy egy álom, hogy vált valóra 1 éven belül, viszonylag rövid futómúlttal.
Sok kétség merül fel az emberben magával kapcsolatban, ha futásra adja a fejét. Lefutható-e egy félmaraton a nők által csak „piros betűs napokként” becézett időszak alatt? Vajon egy futóteljesítmény diagnosztikai felmérése hogy zajlik? Miért jó, ha edzésnaplót vezetünk? Hol érem el a teljesítőképességem csúcsát? Mikor KELL megpihenni? …és még hosszan sorolhatnám.
A szórakoztatáson felül az is célom, hogy a történetemen keresztül elgondolkodj rajta:
Vajon Te miért futsz?
Mik a céljaid?
Mit érzel, ha a futásra gondolsz?

Gondolatok, érzelmek kavalkádja fűz a futáshoz. De hogy megbizonyosodjak róla, mások is hasonlóan vélekednek erről a sportról, egy kérdőívvel próbáltam igazolni a tézisem:

Vajon hobbi vagy egyfajta életérzés a futás?
Szerző Faragó-Kupi Andrea
Kiadó Underground Kiadó
ISBN 978-963-12-2424-5
Kötés puha
Megjelenés éve 2015
Oldalszám 130
Szélesség (mm) 144
Magasság (mm) 204
Betekintő Olvass bele!
Rövid leírás Nem