fbpx

MINDEN RENDELÉS MELLÉ EGY AJÁNDÉK KÖNYV JÁR!*

Nincsenek termékek a kosárban.

Image Alt

Könyveink

Futni vagy nem futni: az itt a kérdés

2 100 Ft

Engedélyezett utánrendelésre

Cikkszám: 9789631224245 Kategória:

Leírás

Egy pár cipő, egy kinyúlt mackó alsó és egy XL-es póló, na, meg egy újévi fogadalom. Így kezdődik az én futótörténetem. A könyv négy félmaraton történetét öleli fel, hogy egy álom, hogy vált valóra 1 éven belül, viszonylag rövid futómúlttal.
Sok kétség merül fel az emberben magával kapcsolatban, ha futásra adja a fejét. Lefutható-e egy félmaraton a nők által csak „piros betűs napokként” becézett időszak alatt? Vajon egy futóteljesítmény diagnosztikai felmérése hogy zajlik? Miért jó, ha edzésnaplót vezetünk? Hol érem el a teljesítőképességem csúcsát? Mikor KELL megpihenni? …és még hosszan sorolhatnám.
A szórakoztatáson felül az is célom, hogy a történetemen keresztül elgondolkodj rajta:
Vajon Te miért futsz?
Mik a céljaid?
Mit érzel, ha a futásra gondolsz?

Gondolatok, érzelmek kavalkádja fűz a futáshoz. De hogy megbizonyosodjak róla, mások is hasonlóan vélekednek erről a sportról, egy kérdőívvel próbáltam igazolni a tézisem: 

Vajon hobbi vagy egyfajta életérzés a futás?

További információk

Szerző

ISBN

Kiadó

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Futni vagy nem futni: az itt a kérdés” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Budapest, Csengery u. 72, 1067 bolt@undergroundkiado.hu


    MINDEN RENDELÉS MELLÉ EGY AJÁNDÉK KÖNYV JÁR!*
    *kivéve e-könyv